|
Вышло в свет второе издание книги Андрея Сафронова
"Йога: физиология, психосоматика, биоэнергетика"
В книге сформулирован рациональный подход к
практике йоги, основанный на понимании физиологической,
психосоматической, и биоэнергетической сущности упражнений йоги.
Впервые рассмотрены принципы построения
йоговских комплексов (отдельно для здоровых и больных людей), даны
внутренние (связанные с состояниями) критерии правильности выполнения
упражнений, предложены рациональные подходы к медитативной практике.
Также впервые поднят вопрос об ошибках при выполнении упражнений йоги,
неочевидных на первый взгляд, и их негативных последствиях.
Актуальность этого вопроса связана с тем, что в большинстве популярных
книг по йоге большинство упражнений показано с принципиальными
ошибками.
Книга написана на основании
19 летней практики автора, а также 14 летнего опыта преподавания йоги и
целительства. По структуре книга разбита нанесколько уровней, которые
могут быть полезны людям, в разной степени знакомых с йогой, от
новичков, до давно практикующих. Книга снабжена более 300 фотографиями
и рисунками иллюстрирующими упражнения, фазы входа, распределения
энергии, дефекты, при выполнении упражнений.
Книга может быть интересна
как для людей интересующихся йогой и эзотерикой так и для врачей,
практикующих психологов, специалистов по физической культуре.
По вопросам приобретения звоните 8 (066) 666-82-17, (044) 361-19-61.
Желающие
приобрести книгу "Йога: физиология, психосоматика, биоэнергетика",
живущие за пределами Украины могут сделать это в интернет магазине.
|
